La
depressione è una delle malattie più frequenti della civiltà occidentale e si teme che con il passare del tempo colpirà sempre più persone. In uno studi condotto dall'
ISS mostra che l'11% degli italiani in qualche momento della vita ha sofferto di un disturbo dell'umore. Questo dato è inferiore rispetto al 14 % della media Europea, tuttavia è comunque significativo.
Una persona su dieci ha sofferto di depressione nel corso della sua vita ma quante hanno chiesto aiuto o hanno affrontato il problema in maniera adeguata? Oggi due sono le strade che aiutano le persone ad uscire dalla depressione: psicofarmaci o psicoterapia. La prima affronta il sintomo mentre la seconda cerca di andare alla radice del problema, una soluzione non esclude l'altra, anzi talvolta è opportuno seguire le due strade contemporaneamente.
Io credo che iniziare una
psicoterapia sia il migliore regalo che una persona possa fare a se stessa. Se vuoi avere più informazioni su chi sono, come lavoro cosa faccio per aiutare le persone ad uscire dalla
depressione a
Genova, continua la navigazione partendo dalla home:
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Rispetto alle scelta su quale strada sia opportuno intraprendere, ognuna delle due ha dei vantaggi e degli svantaggi, lo psicofarmaco ha più effetti collaterali e cura il sintomo ma non il problema che ha portato alla depressione, tuttavia è efficace in tempi brevi, è meno impegnativo dal punto di vista economico e può darsi che una persona senza i sintomi riesca a guarire da sola e non avere più bisogno del farmaco. Una psicoterapia invece ha il vantaggio di non avere effetti collaterali e affronta il problema alla radice, dando la possibilità alla persona di superare il problemi di oggi e trovare le risorse per affrontare i problemi di domani.
Indipendentemente da cosa si preferisca, è opportuno farsi seguire da uno specialista, uno psichiatra nel primo caso ed uno psicologo psicoterapeuta nel secondo.
